Ausbildung 2022 ist ausgebucht!
Für 2023 sind noch Plätze frei.
Hatha Yoga Basicic
200 UE
Unser Tagesablauf sieht exemplarisch wie folgt aus:
06.00 - 07.00 Uhr Meditation 07.00 - 08.00 Uhr Frühstück 08.15 - 12.15 Uhr Yogapraxis mit Pausen 12.30 - 14.30 Uhr Mittagessen und Mittagspause 14.30 - 16.00 Uhr Theorie 16.00 - 16.30 Uhr Teepause und Fragerunde
16.30 - 18.00 Uhr Yogapraxis
18.30 - 19.30 Uhr Abendessen 19.30 - 20.00 Uhr Seva (Dienst) 20.00 - 21.00 Uhr Satsang (Vortrag + Diskussion) 21:00 - 21.30 Uhr Mantrasingen + Meditation
Ich wünsche mir für dich eine gute und kompakte Ausbildung im Hatha Yoga, die dich deinen Yoga finden lässt und dir alle Bereiche des traditionellen Hatha Yoga in den Grundzügen vermittelt. Hierzu zählen neben der Yoga Philosophie und der Geschichte des Yoga:
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Pranayama (Atemschule)
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Asanas (Körperhaltungen)
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Karanas (hinführende Übungen und Bewegungsabfolgen/Flows)
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Kriyas (Praktiken zur Reinigung)
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Mudras (Handgesten)
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Meditation
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Mantras (heilige Verse)
Wir folgen auf deiner Yoga-Reise dem 8-fachen Pfad Patañjalis.
Wir praktizieren in kleinen Gruppen und verbringen intensive Tage miteinander in gemeinsamen Räumlichkeiten, um uns ganz auf unsere Praxis konzentrieren zu können. Wir nehmen die ayurvedischen (vegetarischen oder veganen) Mahlzeiten zusammen ein. Ich werde auch in Einzelstunden mit dir üben, um ganz auf deine individuellen körperlichen und seelischen Bedürfnisse eingehen zu können.
Atha yoga anushasanam und jetzt beginnt der Yoga...

Bei Interesse deinerseits vereinbaren wir gerne einen Termin für ein Kennenlernen und ein Vorgespräch.
Anreise am ersten Tag um 9 Uhr, Abreise am letzten Tag um 17.30 Uhr.
Ratenzahlung ist selbstverständlich möglich. Solltest du dich derzeit in einer schwierigen finanziellen Lage befinden, finden wir gemeinsam eine Lösung. Zögere bitte nicht, mich hier anzusprechen.
Zur gemeinsamen Unterkunft und den Kosten inkl. Vollpension kann ich noch keine verbindlichen Angaben machen, da dies sehr stark von der Gruppengröße in der Grundausbildung abhängt. Vielen Dank für dein Verständnis!
Yogalehrer*in
460 UE
Ich möchte dir eine kompakte und sehr fundierte Ausbildung anbieten. Ich selbst musste viele Fortbildungen besuchen, um mir ein ganzheitliches Wissen zum Yoga anzueignen. Du sollst den Yoga in seiner ganzen Vielfalt kennenlernen, deinen eigenen Körper und seine Beschränkungen verstehen und akzeptieren, die möglichen Korrekturen gründlich lernen und viel Unterrichtspraxis bekommen.
Ich wünsche mir, dass du in dieser Ausbildung für dich entdeckst, wo deine eigene Yoga-Reise hingeht. Dass du deinen Unterricht voller Selbstvertrauen und Freude gestaltest und dass der Yoga zum integralen Bestandteil deines Alltags- und Berufslebens wird.
Wir praktizieren in kleinen Gruppen mit vielen kompetenten Gastdozent*innen und verbringen intensive (lange) Wochenenden miteinander in gemeinsamen Räumlichkeiten, um uns ganz auf unsere Praxis konzentrieren zu können. Wir nehmen die ayurvedischen (vegetarischen oder veganen) Mahlzeiten zusammen ein. Ich und meine Kolleg*innen werden auch in Einzelstunden mit dir üben, um ganz auf deine individuellen körperlichen und seelischen Bedürfnisse eingehen zu können.
Sat Chit Ananda - Sein Bewußtsein Glückseligkeit
Unser Tagesablauf sieht exemplarisch wie folgt aus:
06.00 - 07.00 Uhr Meditation 07.00 - 08.00 Uhr Frühstück 08.15 - 12.15 Uhr Yogapraxis mit Pausen 12.30 - 14.30 Uhr Mittagessen und Mittagspause 14.30 - 16.00 Uhr Theorie 16.00 - 16.30 Uhr Teepause und Fragerunde
16.30 - 18.00 Uhr Yogapraxis
18.30 - 19.30 Uhr Abendessen 19.30 - 20.00 Uhr Seva (Dienst) 20.00 - 21.00 Uhr Satsang (Vortrag + Diskussion) 21:00 - 21.30 Uhr Mantrasingen + Meditation
Bei Interesse deinerseits vereinbaren wir gerne einen Termin für ein Kennenlernen und ein Vorgespräch.
Anreise am ersten Tag um 9 Uhr, Abreise am letzten Tag um 17.30 Uhr.
Ratenzahlung ist selbstverständlich möglich. Solltest du dich derzeit in einer schwierigen finanziellen Lage befinden, finden wir gemeinsam eine Lösung. Zögere bitte nicht, mich hier anzusprechen.
Zur gemeinsamen Unterkunft und den Kosten inkl. Vollpension kann ich noch keine verbindlichen Angaben machen, da dies sehr stark von der Gruppengröße in der Grundausbildung abhängt. Vielen Dank für dein Verständnis!
Die Yogastile, mit denen wir uns in der Ausbildung beschäftigen sind:
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Iyengar Yoga
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Ashtanga Yoga
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Kundalini Yoga
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Jivanmukti Yoga
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Sivananda Yoga
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Vinyasa Yoga
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Yin Yoga
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Faszienyoga
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Ayur Yoga
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Hormon Yoga
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Pränatales/Postnatales Yoga
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Tibetisches Heilyoga/Lu Jong
Weitere wichtige Themen sind:
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Unterrichtsgestaltung und Gruppenarbeit
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Berufsorientierung nach deinen Bedürfnissen
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Philosophie und Yogameister
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Sanskrit
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Meditationstechniken
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Grundlagen des Ayurveda
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Bereichen:
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Anatomie
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Physiologie
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Pathologie
